2021³â 3¿ù¿¡ ´ëÇб³ 1Çбâ ÀçÇРÁß¿¡ Çб³ °øºÎ¿Í º´ÇàÇϸ鼭 °øºÎ¸¦ ½ÃÀÛÇß½À´Ï´Ù. ÀÌÈÄ 7¿ùºÎÅÍ ½ºÅ͵ðÄ«Æä¿¡¼­ °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù.

ÆòÀÏ¿¡´Â ¾Æħ 7½Ã¿¡ ±â»ó, 7½Ã ¹Ý ºÎÅÍ 12½Ã(Áß°£¿¡ 30ºÐ »§(¾Æħ)¸ÔÀ½), ¿ÀÈÄ 13½Ã~18½Ã, 19~23½Ã ÀÌ·¸°Ô °øºÎ¸¦ Çß½À´Ï´Ù. 

½¬´Â ³¯Àº Á¦°¡ ¼úÀ» ÁÁ¾ÆÇؼ­ ±Ý, Åä Áß ÇÏ·ç Àú³áºÎÅÍ ±× ´ÙÀ½³¯ ¿ÀÀü±îÁö ½¬¾ú½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ¹Ý³ªÀý Á¤µµ ½® °Í °°³×¿ä.

ü·ÂÀº ÀÏÁÖÀÏ¿¡ 1¹ø ·±´× 30ºÐ/ ÆȱÁ, À­¸ö, ÅΰÉÀÌ ÇÕÃļ­ 20ºÐ 2¹ø Çß½À´Ï´Ù. (°¢ 3¼¼Æ® ¾¿)

½ÃÇè 3°³¿ù Àü ºÎÅʹ ÀÏÁÖÀÏ Áß¿¡ ÀÏ¿äÀÏ¿¡ Àú³á ¸Ô°í ÀÌÈķθ¸ ½¬¾ú½À´Ï´Ù.



Çå¹ý-50Á¡(20/20) : È²³²±â ¼±»ý´Ô

Àú´Â ¸ÕÀú ¸»¾¸µå¸®ÀÚ¸é È²³²±â ¼±»ý´ÔÀÌ ¾Ë·ÁÁֽô ±âÃâ È¸µ¶ ¹æ¹ýÀ¸·Î °øºÎÇß½À´Ï´Ù. (À¯Åõºê¿¡ ¿Ã¶ó¿Í ÀÖÀ½.)

¸ÕÀú ±âº» °­ÀǸ¦ µè°í ±×³¯ ¹è¿î ¹üÀ§¸¸Å­ ±âÃâÀ» 3ȸµ¶ ÇÕ´Ï´Ù. ±×¸®°í ÁÖ¸»¿¡ ÆòÀÏ¿¡ Áøµµ ³ª°£¸¸Å­ ±âÃâ 2ȸµ¶À» ´õ Çß½À´Ï´Ù. 

Ȳ³²±â ¼±»ý´Ô ±âÃâ¹®Á¦ÁýÀÌ »ó´çÈ÷ µÎ²®±â ¶§¹®¿¡ Àü À̰ͺÎÅÍ ¿Ïº®È÷ ÇÏÀÚ°í »ý°¢Çß°í 1, 2ÁÖ¿¡ Çѹø¾¿ È¸µ¶ÇØ ½ÃÇè Àü¿¡´Â ÃÑ 21ȸµ¶ Çß½À´Ï´Ù. Áß°£¿¡ È²³²±â ¼±»ý´Ô ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦Áý season 1, 2 °¢ 3ȸµ¶ ¾¿ Çß½À´Ï´Ù. ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦ÁýÀ» Ç® ¶§´Â ±ØµµÀÇ ±äÀå°¨ ¼Ó¿¡¼­ Ç®±â À§Çؼ­ 20¹®Á¦¿¡ 12ºÐ Àâ°í Ç®¾ú½À´Ï´Ù. ½Ç¼öÇϴ ºÎºÐ, ´çȲÇؼ­ Ã¼Å©ÇÏÁö ¸øÇÑ ºÎºÐÀº ½ºÅ͵ð Ç÷¡³Ê ¸Þ¸ðÀå¿¡ Àû¾î³õ°ï ¸ÅÀÏ µÇ»õ°å½À´Ï´Ù. ÀÌ·¸°Ô ÇϽôٺ¸¸é ¾î´À ¼ø°£ ¸ðÀÇ°í»ç¸¦ Ç®¸é¼­ ½º½º·Î ¹Ù²î¾î°¡´Â ¸ð½ÀÀ» º¸°Ô µÉ °Í ÀÔ´Ï´Ù.



Çü»ç¹ý : 85Á¡(34/40) : ±è´ëȯ ¼±»ý´Ô

Çü»ç¹ýÀº ÀüüÀûÀ¸·Î ´«¿¡ ÀÍÈ÷°í ÀÚ¿¬½º·´°Ô ÀÌÇØÇϸ砿ܿì·Á°í ³ë·ÂÇß½À´Ï´Ù. ±âº»°­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ±×³¯ ³ª°¡´Â ¹üÀ§¸¶´Ù ±âÃâ°ú ±âº»¼­¸¦ È¸µ¶Çß½À´Ï´Ù. ¸ðµç ºÐµéÀÌ Àç»êÁË ºÎºÐÀ» Èûµé¾î ÇϽÇÅÙµ¥ Àú ¶ÇÇÑ ³Ê¹« Èûµé¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ ½ÃÇè Ä¡±â Á÷ÀüÀÌ ¾Æ´Ñ ¿©À¯°¡ Á» ÀÖÀ» ¶§ 2~3ÀÏ Á¤µµ ³¯À» Àâ°í Àç»êÁË ÆÄÆ®¸¸ °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç ±âÃ⸸ 5ȸµ¶ Çß½À´Ï´Ù. ±× ÀÌÈķδ Àç»êÁË ÆÄÆ®¿¡¼­ °ÅÀÇ ¾ÈƲ·È½À´Ï´Ù. À§¿¡¼­ ¸»¾¸µå·ÈµíÀÌ Àü ±âÃâȸµ¶À» °¡Àå Áß¿ä½Ã ¿©°Ü Çü»ç¹ý ±âÃâÀº ÃÑ 15ȸµ¶ Á¤µµ ºÃ½À´Ï´Ù. Æ¯È÷, ±è´ëȯ ¼±»ý²²¼­ ÃÖ½ÅÆǷʸ¦ °­Á¶ ¸¹ÀÌÇϽôµ¥ ²À ÃÖ½ÅÆǷʴ º¸°í µé¾î°¡¾ß µÈ´Ù°í ¸»¾¸µå¸®°í ½Í½À´Ï´Ù. ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ ÃÖ½ÅÆÇ·Ê ²À!! º¸½Ê¼î



°æÂûÇР: 87.5(35/40) : Á¶Çö ¼±»ý´Ô

Á¶Çö¼±»ý´Ô²²¼­ °­ÀǸ¦ Á¤¸» Àç¹Õ°Ô ÇØÁּ̱⿡ Àç¹Õ°Ô °­ÀǸ¦ µéÀ¸¸ç °æÂûÇÐÀ» ´«¿¡ Àß ÀÍÇû½À´Ï´Ù. °æÂûÇÐÀº ±× ¾î¶°ÇÑ °ú¸ñº¸´Ù È¥ÀÚ °øºÎÇؾßÇϴ ºñÁßÀÌ Å« °ú¸ñÀ̱⿡ °­ÀÇ¿¡ ³Ê¹« ÀÇÁ¸ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ¹°·Ð ¼±»ý´Ô²²¼­ °­Á¶ÇϽŠºÎºÐÀ» ¾î¶»°Ôµç ´Ù ¿Ü¿üÁö¸¸ ±× ¿Ü¿¡ ´Ù¸¥ ºÎºÐµµ ¼ÒȦÈ÷ ÇÏÁö ¾Ê°í º¸´Â °ÍÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. Á¶Çö ¼±»ý´Ô²²¼­ ppt ÆÄÀϷΠÁß¿ä ³»¿ëÀ» Àß Á¤¸®Çؼ­ Áֽôµ¥ ÀÌ ÆÄÀϵéÀ» Àß ¸ðÀ¸¼Å¼­ ²À ½ÃÇè Á÷Àü¿¡ º¼ ¶§ ´Ü½Ã°£¿¡ ¸¹Àº ¹üÀ§¸¦ º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. ¹æ±Ý º» ¹®Á¦¸¸Å­ ½±°Ô ¸ÂÃâ ¼ö Àִ ¹®Á¦´Â ¾ø±â ¶§¹®ÀÔ´Ï´Ù.



¡Ø Á¦°¡ ¸ðµç °ú¸ñÀ» °øºÎÇϸ鼭 ½ÃÇè ÇÑ ´Þ ÀüºÎÅÍ ¸ðµç ±âº»¼­, ¿ä¾à¼­, ±âÃâ(+±âÀûÀǠƯ°­), ¸ðÀÇ°í»ç ¹®Á¦Áý, ÃÖ½ÅÆǷʸ¦ È¸µ¶Çß½À´Ï´Ù. È¸µ¶Çϸ鼭 Á¦°¡ ¸ð¸£°Å³ª ½±°Ô ³¬ÀÏ ¼ö Àִ ÆäÀÌÁö¿¡ Æ÷½ºÆ®ÀÕÀ¸·Î ´Ù ºÙ¿´½À´Ï´Ù. ±×¸®°í ½ÃÇè 2, 3ÀÏ ÀüºÎÅÍ ¸ðµç Ã¥¿¡ Æ÷½ºÆ®ÀÕ ºÙ¿©Áø ºÎºÐ¸¸ ºÃ½À´Ï´Ù. °øºÎ°¡ ¾î´ÀÁ¤µµ ¼öÁØ¿¡ ¿Ã¶ó¿À½Å ºÐµéÀº ±âº»ÀûÀΠºÎºÐµéÀº ´Ù ¾Æ½Ç°Å¶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ±×·³ ½ÃÇè µé¾î°¡±â Àü¿¡ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÀÚ½ÅÀÌ ±¸¸ÛÀÌ ³ªÀִ ºÎºÐÀ» ¸Å²ã¾ß Çϴ °ÍÀε¥ Àü ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÀúÇÑÅ× ¸Â´Ù°í »ý°¢ÇØ ½ÇõÇß½À´Ï´Ù. È¤½Ã³ª ´Ü±â±â¾ïÀÌ ¾È ÁÁÀ¸½Ã°Å³ª Á¶±Ý¾¿ ±î¸ÔÀº ºÎºÐÀÌ Àִ °Í °°Àº ºÐµéÀº ÀÌ ¹æ¹ýÀ» »ç¿ëÇϽøé ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. 

ü·Â - 39Á¡
1000m - 10Á¡
100m - 10Á¡
ÆȱÁÇôÆì±â - 7Á¡
¾Ç·Â - 5Á¡
À­¸öÀÏÀ¸Å°±â - 7Á¡

 »ç½Ç Á¦ÀÏ °ÆÁ¤Çß´ø Á¾¸ñÀÌ 1000m¿´½À´Ï´Ù. Àü ½ÃÇèÀå¿¡ °¡±â Àü±îÁö 1000m¸¦ ¿ÏÁÖÇÑ ÀûÀÌ ¾ø¾ú½À´Ï´Ù. 500m¸¸ ¶Ù¾îµµ ³Ê¹« Èûµé¾î¼­ Ç×»ó Áß°£¿¡ Æ÷±âÇß¾ú´Âµ¥ ¸·»ó ½ÃÇèÀå °¡´Ï±î ´Ùµé ¶Ù¾î¼­ °°ÀÌ ¶Ù¾îÁý´Ï´Ù. (½ÃÇèÀå ¹öÇÁ´Â ÁøÂ¥ ÀÖ½À´Ï´Ù.)
 100m´Â »ç½Ç Àúµµ ¸¸Á¡ ³ª¿Ã°Å¶ó »ý°¢À» ¸øÇß½À´Ï´Ù. Á¦ÀÏ Àß ³ª¿Â ±â·ÏÀÌ 13.1ÃÊ ¿´´Âµ¥ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ µü 13.0 Âï°í ¸¸Á¡ ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.  Çʱ⠰øºÎÇϸ鼭 ¿îµ¿À» È¥ÀÚ Á¶±Ý¾¿ Çߴµ¥ Ãִܽ𣿡 È¿À²À» »Ì¾Æ³»±â À§Çؼ­ ÀÎÅ͹úÀ» Çß¾ú½À´Ï´Ù. ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø Á¤µµ 120m ÀÎÅ͹ú 5¹ø ¾¿ Çß½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Áý¿¡ °¥¶§ 150mÁ¤µµÀÇ °¡Æĸ¥ ¿À¸£¸·ÀÌ Àִµ¥ °Å±æ Áý °¥ ¶§ ¶Ù¾î´Ù´Ñ °ÍÀÌ 100m ±â·ÏÀ» Á¶±Ý ÁÙ¿©ÁÖÁö ¾Ê¾Ò³ª »ý°¢ÀÌ µì´Ï´Ù. °øºÎÇÏ´À¶ó Èûµå½Ã°ÚÁö¸¸ Áý°¥ ¶§ ¿À¸£¸·±æÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¡²û ¶Ù¾î¼­ ¿Ã¶ó°£ °Íµµ Å« µµ¿òÀÌ µÈ °Í °°½À´Ï´Ù.
 ÆȱÁÇôÆì±â °°Àº °æ¿ì¿¡ Àü Æò¼Ò¿¡ ¿ÏÀü Á¤ÀÚ¼¼·Î ¿¬½ÀÀ» ¾ÈÇß¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¸´Ùº¸´Ï 1ºÐ¿¡ 60°³ ³Ñ°Ô ÇÑ´Ù°í »ý°¢ÇßÁö¸¸ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ÀÇ ¿Ïº®ÇÑ Á¤ÀÚ¼¼·Î ÇϰԵǴϠ³Ê¹« ÈûÀÌ ºÎÁ·Çß½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Á¶±Ý¸¸ ¾ÈÇÉ °Í °°¾Æµµ ÆÄ¿ïÀ» Á༭ 1°³ Â÷À̷Π7Á¡À» ¹Þ¾Ò½À´Ï´Ù.  Æò¼Ò¿¡ ¿¬½ÀÇϽǠ¶§ ²À Á¤ÀÚ¼¼! ÆÈ ¿Ïº®È÷ ÇǴ °ÍÀ» ÁßÁ¡À¸·Î ÇϼžߠµÉ °Í °°½À´Ï´Ù.
 ¾Ç·ÂÀº Á¦°¡ ³Ê¹« ¾ÈÀÏÇß½À´Ï´Ù. Çʱ⠽ÃÇè ÈĠü·ÂÇпø¿¡ °¡¼­µµ ÆÄÁö¹ý¸¸ Á¦´ë·Î Çصµ ±×³É 7Á¡ ÀÌ»óÀº ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¾Ç·Â±â°¡ ¹Ì²ô·´´Ù´Â »ý°¢À» ÇÑ ¹øµµ ¸øÇÏ°í °¡¼­ ¸·»ó ÀâÀ¸´Ï  ¼Õ ¾È¿¡¼­ ¾Ç·Â±â°¡ ´Ù ¹Ì²ô·¯Á³½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Ã³À½ Àâ´Â ¼ø°£ ¸ÁÇß±¸³ª ½Í¾ú½À´Ï´Ù. Ç×»ó ½ÃÇèÀå¿¡¼­ ¾î¶² ÀÏÀÌ ÀÖÀ»Áö ¸ð¸£´Ï ÀÌ·± °æ¿ìµµ »ý°¢ÇÏ°í °¡½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù.
 À­¸öÀÏÀ¸Å°±â ¶ÇÇÑ ÀÚ¼¼¸¦ ³Ê¹« Á¤È®È÷ ºÃ½À´Ï´Ù. ±×·¡¼­ Ã³À½ ½ÃÀÛºÎÅÍ Àú´Â ¼Óµµ¸¦ ³ôÀÌÁö ¾Ê°í ÀÚ¼¼¸¦ ÁßÁ¡À¸·Î ÃµÃµÈ÷ Çß½À´Ï´Ù. ±×³É °è¼ÓÇÏ°í Àִµ¥ 1ºÐÀÌ ³¡³­°Ì´Ï´Ù. 10°³´Â ±×³É ´õ ÇÒ ÈûÀÌ ³²¾Æ ÀÖ¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í.. Àúó·³ ½ÃÇèÀå¿¡ ¾ÈÀÏÇÏ°Ô °¡¼­ ¹Ì²ô·¯Áö´Â °æ¿ì´Â ¸ðµÎ ¾øÀ¸¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. (»ç½Ç À°»ó 10 10¸Â°í 40¸ø ³ÑÀº°Ô ¸¹ÀÌ ÂÊÆȸ³´Ï´Ù ...¤¾¤¾;;)

¸éÁ¢
 »ç½Ç ¸éÁ¢ À̹ø¿¡ º¯¼ö°¡ ¸¹¾Ò½À´Ï´Ù. ¿©°æ, ³²°æ ÇÒ °Í ¾øÀÌ ¸éÁ¢¿¡¼­ ¹è¼ö »ó°ü¾øÀÌ ¶³¾îÁø »ç¶÷À» ¸¹ÀÌ ºÃ½À´Ï´Ù. »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó 1.0¹è¼ö ¹Ù±ù¿¡¼­ 40¸íÀ» ³Ñ¾î¼­¼­ 1Â÷ÀÔ±³·Î µé¾î°£ °æ¿ìµµ ºÃ½À´Ï´Ù. ÀÌ¿Í °°ÀÌ ¸éÁ¢ ºñÁßÀÌ ¿äÁò ´õ Áß¿äÇØÁø °ÍÀ¸·Î »ý°¢µË´Ï´Ù. ±×·¯´Ï Æò¼Ò¿¡ ´º½º¿¡ °ü½ÉÀ» ¸¹ÀÌ °¡Áö°í °øºÎ¾ÈµÉ ¶§ ¸éÁ¢ Áú¹® °°Àº °Íµµ »ý°¢Çغ¸½Ã¸é ÁÁÀ» °Í °°½À´Ï´Ù. ¸¶Áö¸·À¸·Î Á¤¸» Áß¿äÇÑ °ÍÀº µüµüÇÑ ´ë´äº¸´Ù´Â Áø¼ÖÇÏ°Ô ¼ÖÁ÷ÇÏ°Ô ¸»Çϴ °ÍÀÌ ´õ ºÐÀ§±â°¡ ÁÁ¾Ò´ø °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¸éÁ¢Àå°¡¼­ ·Îº¿Ã³·³ ¸»Çϱ⠺¸´Ù Å°¿öµå Áß½ÉÀ¸·Î »ý°¢ÇØ°¡¼­ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ¿¬°áÇؼ­ À̾߱â ÇϵíÀÌ ¸»Çϴ °ÍÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÑ °Í °°½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î Çʱâ¿Í Ã¼·ÂÀ» º¸½Ç ¼öÇè»ý ºÐµé²² ¸»¾¸µå¸®Àڸ頳¡±îÁö Æ÷±â ÇÏÁö ¸¶½Ã°í ¸éÁ¢¿¡¼­µµ ÃæºÐÈ÷ µÚÁýÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï Ç×»ó 'ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù'¶ó´Â »ý°¢À» °¡Áö°í ³¡±îÁö ¿­½ÉÈ÷ ÇϼÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú½À´Ï´Ù. 
 
¸¹ÀÌ ºÎÁ·ÇÑ ±ÛÀÌÁö¸¸ Àоî Áּż­ °¨»çÇÕ´Ï´Ù :)